Algunos consejillos que me gustan:
- Acéptate como eres y desde esta realidad empieza a caminar en este preciso momento. El mañana es el hoy que ya estás construyendo...
- Todo lo que hoy te salga mal, al tumbarte en la cama lo vas a meter en un sobre, lo cierras bien, lo introduces en el inodoro y no te olvides de bajar la tapa....
- Tú eres tú y tus circunstancias, que son buenas o malas, dependiendo de tu propia llave.. Abre tu llave y permite entrar en tu casa a quien quieras....
- Acepta el medio en que vives. Nada consigues con revelarte. Si no puedes con el enemigo, únete a él. Las alianzas, si están bien programadas, son de mucha ayuda,,,
- No te canses de estudiar. Toda la vida es aplicación de teorías que vas asimilando cada día. Si sabes observar bien la realidad en la que te mueves te divertirás mucho porque intuirás las cosas antes que sucedan..
- Un error de hoy, si saber observarte y analizarte, es una experiencia válida para mañana, porque tu presente es el fruto de tus aciertos o errores de ayer...
- Admira a los triunfadores. No olvides que ellos son como tú. Han puesto a funcionar su voluntad, donde tú pusiste a funcionar tu mente...
- Ama la libertad que es el alma de la existencia. Sólo quien sabe ser libre, conoce lo que hay por encima de las nubes...
- Tiende la mano y tu inteligencia al que está a tu lado. Hemos sido creados para el complemento y todos somos compañeros de camino...
- El triunfo lo puedes tener al alcance de la mano. Lucha por conseguirlo, sin rendirte...hasta alcanzarlo. Porque la buena o mala suerte NO EXISTEN....es nuestra mente quien la crea....
Los otros días leí ésto en un cartel y me ha gustado:
"Vivir el hoy en plenitud, saber vivir el día de hoy sin pensar en las miserias del ayer, de mañana o pasado mañana...
Aprende a tener la mente en el ahora sin importarte ninguna otra cosa, es uno de los dones más grandes de que puede gozar el ser humano...
La gran rapidez de los cambios sociales, económicos, políticos, científicos han habituado a nuestra mente a escaparse del momento presente...
Coloca el cartel "Sólo vives un día"...en tu casa, en tu trabajo, en donde pasas la mayor parte de tu tiempo; pero en especial, coloca el cartel en tu PROPIA MENTE...
Aprende y habitúa tu mente que:
cuando comes, solamente comes;
cuando conversas, sólo conversas;
cuando estudias, solamente estudias;
cuando ríes, solamente ríes;
cuando meditas, sólo meditas;
solamente existe ese problema;
es cuestión de hábitos que vamos haciendo cada segundo,
cada hora...
Aprendamos a vivir CADA MINUTO COMO SI FUESE EL ÚLTIMO DE NUESTRA VIDA, aprovechándolo al MÁXIMO, SABOREÁNDOLO como saboreamos una buena comida o un buen vaso de vino....
Está claro que a todos nos gustaría vivir mejor, tener más cosas, más dinero...pero damos gracias por lo que tenemos?....
Cuando estamos bien y me refiero no solamente a lo económico, sino cuando no nos duele nada, estamos bien de salud....¿damos gracias por estar bien?
SI!!!!! también lo hago yo ...me quejo, grito, culpabilizo, maldigo....y...que logro? ponerme PEOR....fomento más emociones negativas, más mal humor.....y por ende todo lo de alrededor se pone más malo...
Los otros días escuchaba en la radio a un locutor que propuso tener un día diferente....y era...EVITAR LOS ENFADOS....las malas caras, las palabras ofensivas...Y me pareció una buena idea....
Ante lo malo o conflictivo, darle las gracias a la vida por evitar que las cosas NO VAYAN A MÁS, y darle las gracias a la existencia por permitirme tomar conciencia de lo que ha ocurrido, aunque no sea de mi agrado...siempre hay situaciones peores....
Al hacer ésto estamos positivando una adversidad....la estamos cambiando...La despojamos del miedo...
Y....no hay nada peor que tener miedo al pensar en lo nefasto....
Al contrario, reflexionar sobre eso nos hace MAS FUERTES Y NOS PERMITE ENCARARLO CON MAS SEGURIDAD!!!!
La mayoría de la gente se pasa la vida huyendo de si misma o escondiéndose de los demás.....lo que quiero decir es que... lo que nos preocupa es no mostrarnos porque se pueden ver nuestros defectos ....
En nuestra preocupación nos olvidamos de que todos tenemos defectos...
Los que nos aman y admiran también tienen defectos, los que nos critican también tienen defectos.....
Todos queremos ser amados y aceptados....el peligro de que deseemos ésto, es que caigamos en el error de hacer o decir cosas sólo para agradar a los demás....
Cada vez que lo hacemos, abandonamos parte de nuestro YO...
En realidad, a nadie le quiere todo el mundo,,,
Incluso los seres más grandes de la historia recibieron críticas, las que han dedicado sus vidas generosamente a ayudar desinteresadamente a los demás, tienen críticos.....nadie se salva..
Pues.....nuestro caso... ¿por qué tendría que ser diferente?
Algunas personas nos van a querer, a algunos no les vamos a gustar y puede que otros nos desprecien...
Visto lo cual....la mejor conclusión:
" ES SER UNO MISMO....".
Al menos ......de esta manera, sabremos que a las personas que le gustamos, LES GUSTAMOS POR LO QUE SOMOS REALMENTE......
Todos queremos ser felices. Tú quieres ser feliz y yo quiero ser feliz....todos los seres humanos tenemos el deseo natural de ser felices y hacemos las cosas que hacemos porque creemos que nos harán felices..
A veces la gente hace cosas realmente estúpidas .....y nos preguntamos ¿porqué haría alguien algo así? ¿es que no saben que eso les hará infelices?...
Normalmente uno no se levanta por la mañana y se pregunta ¿cómo puedo estropearme el día?...
Nuestro corazón busca siempre la felicidad.....
En la actualidad a esa felicidad le ponemos nombres, marcas....pero lo cierto es que nos pasamos toda la vida buscándola.
¿Que ironía no? sabemos cuáles son las cosas que nos hacen felices...simplemente, no las hacemos!!!!!!
Cuando hacemos ejercicio regularmente, comemos bien, dormimos bien, nos sentimos de maravilla, más vivos, más sanos....
Es decir SOMOS MÁS FELICES.....
Cuando le damos prioridad a las relaciones personales y nos centramos en ellas, nos pasa que dejamos de centrarnos en nosotros mismos y comenzamos a pensar en los demás....y por ende, nuestra capacidad de amar AUMENTA.....entonces también AUMENTA nuestra capacidad de ser amados....
Es decir SOMOS MÁS FELICES.....
Cuando dedicamos 10 o 15 minutos a leer un libro....nos sentimos mas despiertos, más centrados, vivimos experiencias diferentes, imaginamos más cosas, con más intensidad.....
Es decir SOMOS MÁS FELICES.....
Cuando se dedica algunos instantes del día a quedarse en el más absoluto silencio..... a escuchar nuestra suave voz interior...se siente una paz profunda, una sensación de tranquilidad...se detiene el tiempo...
Es decir SOMOS MÁS FELICES.....
Es por ésto que:
Vuelvo a insistir.... SABEMOS cuáles son las cosas que nos hacen FELICES, es que no las hacemos...
No tiene mucho sentido....por una parte queremos ser felices y por otra, sabemos cuáles son las cosas que debemos hacer y sin embargo..... continuamos sin hacerlas...
¿ Y Por qué?.....
Es muy sencillo: estamos demasiado ocupados tratando de ser felices , buscando un mito, una felicidad irreal que ha embrujado a nuestro tiempo....
